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诺特兰德减脂液体左旋肉碱使用有没有副作用

  虽然声称左旋肉碱没有任何副作用,但是是药都会多多少少有副作用,在运动前服用左旋肉碱很多人会出现流汗增多,心率增加,兴奋性增强等状态,还有血压升高、心率过速、心慌、呼吸急促、心律不齐等等,大多是心血管的问题与症状,也就是说这个左旋肉碱会增加内脏负荷,注意适量服用。

  左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必须的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼、如何节食,都不能消耗脂肪。左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质,能够在机体除去多余的脂肪及脂肪酸的残留物,使细胞内的能量得到平衡。

  展开全部副作用肯定是少,不过效果还是不好说。这类一定要配合饮食,运动能有更好吧。他们说3分运动,7分饮食,所以如果运动之后来一杯饮料就白搭了!我现在也在减肥过程中,瘦了有14斤了,一直没反弹到现在,我是看的那个周心蕾写的日记操作的,是饮食减肥日记来着,我现在120的样子,女士。

  其实一个月下来,体重减少4-8斤已经是很理想的了;快速是不行的;有时候存在个体差异,有些人瘦下来的速度甚至更缓慢一些,其实只要认真对待,减肥不是少吃,而是要吃的合理,靠饿瘦的,可能减下去的并不是脂肪,大部分是水分和蛋白质~譬如我的早餐结构:主食+鸡蛋+牛奶+蔬菜;这样简单的早餐,营养很全面~热量也不高!有志竟成,有毅力,事情终究会成功呢。

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